家庭教育学級開催
6月15日(木)19時から，講師に草野さんをお招きして，家庭教育学級が行われました。
今回の学習テーマは，「リンパマッサージセルフケア講座」でした。リンパの主な役割，リンパマッサージの目的などを資料を使って説明していただいた後，実際に先生のご指導の下，リンパが滞らないようにマッサージを行いました。マッサージ終了後，汗をかいている参加者も見られました。
リンパが滞る主な原因は，「ストレス」「運動不足」「冷え性」だそうです。今回学んだことを，日頃の生活で実践して，病気や怪我の予防に役立ててもらいたいです。
